Zinek bisglycinát: Vysoce vstřebatelná forma pro podporu imunity, pokožky a celkového zdraví

Zinek je jedním z klíčových minerálů pro správné fungování našeho těla. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích, podporuje imunitní systém, zdraví pokožky, nehtů, vlasů a přispívá k normální plodnosti. Pokud hledáte doplněk stravy s vysokou biologickou dostupností, zinek bisglycinát je jednou z nejlepších možností. 

Co je zinek bisglycinát?

Zinek bisglycinát je chelátová forma zinku, což znamená, že je navázán na dvě molekuly aminokyseliny glycin. Díky této struktuře je zinek bisglycinát snadno vstřebatelný a šetrný k zažívacímu traktu. Ve srovnání s běžnými formami zinku, jako je oxid nebo síran zinečnatý, má bisglycinát vyšší biologickou dostupnost a je lépe využitelný pro tělo.

Jaké benefity přináší zinek bisglycinát?

1. Podpora imunitního systému

Zinek je nezbytný pro normální funkci imunitního systému. Pomáhá tělu bránit se proti infekcím a podporuje hojení ran.

2. Zdraví pokožky, vlasů a nehtů

Zinek hraje klíčovou roli v udržování zdravé pokožky, zabraňuje vzniku akné a podporuje regeneraci tkání. Je také důležitý pro pevné nehty a zdravé vlasy.

3. Podpora reprodukčního zdraví

Zinek přispívá k normální plodnosti a reprodukční funkci u mužů i žen. U mužů podporuje normální hladinu testosteronu v krvi.

4. Silný antioxidant

Zinek působí jako antioxidant, který chrání buňky před poškozením volnými radikály a zpomaluje proces stárnutí.

5. Podpora kognitivních funkcí

Podílí se na správném fungování nervové soustavy a podporuje paměť, koncentraci a kognitivní schopnosti.

Proč zvolit zinek bisglycinát?

Zinek bisglycinát je:

• Vysoce vstřebatelný: Chelátová forma zajišťuje efektivní absorpci v těle.
• Šetrný k žaludku: Nezpůsobuje zažívací potíže, které se mohou objevit u jiných forem zinku.
• Vhodný pro dlouhodobé užívání: Díky své vysoké využitelnosti není potřeba užívat vysoké dávky.

Jak užívat zinek bisglycinát?

Doporučená denní dávka:

• Pro dospělé: 10–25 mg zinku denně, v závislosti na potřebách těla.

Kdy užívat:
Zinek se doporučuje užívat po jídle, aby se minimalizovalo riziko žaludečních potíží. Vyhněte se současnému užívání s vysokými dávkami vápníku, hořčíku nebo železa, které mohou snižovat jeho vstřebávání.

Pro koho je zinek bisglycinát vhodný?

• Pro osoby s oslabeným imunitním systémem.
• Pro jedince trpící na akné, lámavé nehty nebo vypadávání vlasů.
• Pro muže, kteří chtějí podpořit zdravou hladinu testosteronu.
• Pro těhotné a kojící ženy (po konzultaci s lékařem).
• Pro vegany a vegetariány, jejichž strava může být na zinek chudá.

Na co si dát pozor?

• Dodržujte doporučené dávkování: Nadměrné užívání zinku může vést k vedlejším účinkům, jako je nevolnost nebo potlačení vstřebávání jiných minerálů (např. mědi).
• Konzultace s lékařem: Pokud užíváte jiné léky nebo máte zdravotní problémy, poraďte se před užíváním doplňku se svým lékařem.

Závěr

Zinek bisglycinát je ideální doplněk stravy pro každého, kdo chce podpořit imunitní systém, zdraví pokožky, nehtů a vlasů, nebo hledá přirozenou podporu reprodukčního zdraví. Díky své vysoké vstřebatelnosti a šetrnosti k zažívacímu traktu je ideální volbou i pro citlivější jedince.

Prohlédněte si naši nabídku a zařaďte zinek bisglycinát do své každodenní péče o zdraví. Vaše tělo vám poděkuje!